OLG: Plan Play – Twoja aplikacja do treningu
OLG: Plan Play to darmowa aplikacja na Androida, która ułatwia osiąganie celów treningowych związanych z pompkami. Program oferuje prowadzone sesje, cele powtórzeń oraz śledzenie postępów, co wspiera stopniową poprawę wyników. Dzięki prostym rutynom i regularnym wskazówkom użytkownicy mogą zbudować siłę w sposób kontrolowany i efektywny.
Aplikacja motywuje do regularnych treningów poprzez wyzwania oraz osiągnięcia, które zwiększają widoczność wysiłku. Monitorowanie kluczowych statystyk, takich jak ukończone sesje i całkowita liczba powtórzeń, pozwala na lepsze zrozumienie postępów. OLG: Plan Play oferuje również wskazówki dotyczące techniki, co jest kluczowe dla długoterminowej skuteczności i unikania kontuzji.
